Dubbelsidig fotraspfotfil

Rengör dina fötter: Börja med rena fötter genom att tvätta dem med varmt vatten och mild tvål. Du kan också blötlägga fötterna i varmt vatten i några minuter för att mjuka upp huden.
Välj rätt sida: Bestäm om du vill börja med den grova eller fina sidan av fotraspen. Om dina fötter har betydande förhårdnader eller grova fläckar kan du börja med den grova sidan.
Exfoliera: Gnugga försiktigt den valda sidan av fotraspen över områdena på dina fötter med död hud och förhårdnader. Använd lätta tryck och jämna drag, undvik överdriven kraft för att förhindra irritation. Du kan göra detta i en fram och tillbaka eller cirkulär rörelse.
Byt sidor: Efter att du effektivt har exfolierat med den grova sidan kan du byta till den finare sidan av fotraspen. Denna sida hjälper till att jämna ut och förfina huden ytterligare, vilket ger din fotvårdsrutin en pricken över i:
Återfukta: När du har använt fotraspen, skölj dina fötter med vatten och klappa dem torra. Applicera en fuktgivande fotkräm eller lotion för att hålla dina fötter återfuktade och näring.
Regelbundet underhåll: Beroende på dina fotvårdsbehov kan du använda den dubbelsidiga fotraspfotfilen några gånger i veckan eller efter behov för att behålla mjuka och lena fötter. Se till att inte överanvända det, särskilt om du har känslig hud.
Kom ihåg att vara försiktig och försiktig när du använder fotraspen för att undvika överexfoliering eller orsaka obehag. Om du har diabetes, cirkulationsproblem eller andra underliggande fottillstånd, är det tillrådligt att konsultera en sjukvårdspersonal innan du använder några fotvårdsverktyg för att säkerställa säker och korrekt användning.